2014/09/02 (Tue) 酵素ダイエットで痩せた芸能人って？

酵素（不足しがちな酵素を補うために、万田酵素や大高酵素、玄米酵素などが売られています）ダイエット（適切な方法で行わないと、リバウンドしてしまって、かえって太ってしまいます）に成功した芸能人とは言っても、浜田ブリトニーさんが酵素ダイエット（一時、痩せられたとしても、結局、また戻ってしまうのであれね意味がありません）によっては大幅な減量に成功しています。

浜田ブリトニーさんは、以前キャベツダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）で１０キロ近くの減量に成功したのですが、日頃の食生活（親の影響を大きく受けやすいため、肥満の親に育てられると子どもも肥満になりやすいです）に戻した途端、リバウンド（ダイエットをして目標体重に達したのでダイエットをやめたら、元の体重以上に太ってしまうということがよくあります）してしまい、ダイエット（人によっては、多額の費用と時間をかけて行うこともあります）前の体重（健康のためにいい健康体重、見た目にこだわる人が目標とすることが多い美容体重など、人によって理想の体重は畭なるものです）よりも重くなってしまいました。

そこで、浜田ブリトニーさんが行ったのが酵素ダイエットです。

すると、酵素ダイエット（女性なら誰でも一度くらいはしたことがありますよね）によりもう一度１０キロ以上の減量に成功し、美しいボディを手に入れる事ができました。

また、偏食（好きなものばかり食べていると必要な栄養素がとれません）でも有名なブリトニーさんとはいっても、酵素によっても必要な栄養素（生命活動を維持するために、体外から取り入れる物質をいいます）を取り入れることも作られているため、一石二鳥と言うところなのでしょう。

モデル（モデルという職業にも、ファッションモデル、読者モデル、ショーモデル、パーツモデルなど、色々あります）の間でも酵素（タンパク質からできているので、７０℃をこえる熱により活性を失うという性質があります）は人気が高いようで、優木まおみさんやほしのあきさんなども食生活（改善するのはなかなか難しいものがありますね）に酵素を取り入れていらっしゃるでしょうね。

だからって、酵素ダイエットに成功した芸能人で最もよく知られているのは、やっぱり浜田ブリトニーさになるでしょう。

オフィシャルブログなどでも経過が掲載されていますので、参考にしてみたりすると良いでしょうね。